ΑΣ Λέοντες Crossfighting Papadopoulos Team

TRX

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ

Το TRX είναι ένα σύστημα που χρησιμοποιεί ιμάντες για να επιτρέψει στον αθλητή να γυμνάζεται με το βάρος του σώματός τους, με σκοπό την ανάπτυξη της δύναμης, την ισορροπία, την ευελιξία και σταθερότητα στις αρθρώσεις.

Το τμήμα είναι διαθέσιμο μόνο στον ΑΣ Λέοντες Χαϊδαρίου.
  • Δευτέρα
  • Τρίτη17.30 - 18.30
  • Τετάρτη
  • Πέμπτη17.30 - 18.30
  • Παρασκευή
  • Σάββατο10.00 - 11.00